Masaż relaksacyjny dla pań ma na celu przede wszystkim zmniejszenie napięcia mięśniowego, redukcję stresu oraz poprawę samopoczucia. Typowy przebieg wygląda następująco: 1. Krótka rozmowa przed zabiegiem pytanie o stan zdrowia, ewentualne dolegliwości, przeciwwskazania oraz preferencje dotyczące siły masażu. 2. Przygotowanie do masażu Klientka pozostaje w bieliźnie jednorazowej lub własnej, zgodnie z zasadami obowiązującymi w gabinecie. Ciało jest przykrywane ręcznikami lub prześcieradłem, a odsłaniane są tylko masowane partie ciała. 3. Właściwy masaż Wykorzystuje się ciepły olejek ,masło lub balsam. Ruchy są płynne, spokojne i rytmiczne. Najczęściej masowane są plecy, kark, ramiona, nogi, stopy oraz ręce. W zależności od oferty gabinetu może być wykonywany również masaż twarzy i skóry głowy. Techniki obejmują głównie głaskanie, delikatne rozcieranie i ugniatanie mięśni. 4. Zakończenie zabiegu Po masażu zwykle pozostawia się kilka minut na spokojne dojście do siebie. Zaleca się wypicie wody i unikanie intensywnego wysiłku bezpośrednio po zabiegu. Standardowy masaż relaksacyjny trwa zwykle od 60 do 90 minut. Jest to zabieg odprężający i nie powinien powodować bólu. Jeśli podczas masażu pojawi się dyskomfort, warto od razu poinformować o tym osobę wykonującą zabieg. Masaż wykonywany przez doświadczonego i wykwalifikowanego masażystę Możliwy dojazd ze stołem do masażu

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Drewniany dom z bala do przeniesienia. Budynek pokryty dachówką w bardzo dobrym stanie. kontakt: 724560540

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Nowoczesne 3-pokojowe mieszkania przy ulicy Budziwojskiej. Nieruchomość znajduję się w Rzeszowie w bardzo spokojnej, zielonej okolicy domów jednorodzinnych. Zaledwie 15 minut od centrum miasta. W bliskiej okolicy znajdują się tereny rekreacyjne, sklepy, szkoły, kościół i przychodnie. Mieszkanie 54 m2 z ogrodem - 449 tys Mieszkanie 63 m2 na piętrze z balkonem - 445 tys Najważniejsze atuty nieruchomości: -2 prywatne miejsca parkingowe, -Ogrzewanie podłogowe w całym mieszkaniu, -Prywatny ogródek (od ok. 35 do nawet 170 m2), -Przestronny salon z aneksem kuchennym i wyjściem na ogród, -Dwie osobne sypialnie, -Zielona, spokojna okolica z szybkim dojazdem do centrum. Oddanie budynku planowane jest na III kwartał 2027. Sprzedaż bezpośrednio od dewelopera. 0 zł prowizji | 0 zł podatku PCC Zapraszam do kontaktu i na prezentację nieruchomości. 7*24 560 540

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Na sprzedaż komfortowe, 3-pokojowe mieszkanie zlokalizowane w Jasionce, w pobliżu strefy ekonomicznej - spokojna okolica z dogodnym dojazdem. Mieszkanie 63 m2 z ogrodem - 549 tys Mieszkanie 70 m2 na piętrze z poddaszem 37 m2 z balkonem i ogrodem - 599 tys Mieszkanie na piętrze składa się z: dwóch niezależnych sypialni, przestronnego salonu z aneksem kuchennym, łazienki i pomieszczenia gospodarczego (pralnia/ łazienka). Do mieszkania przynależy również poddasze o powierzchni aż 37,2 m2, które daje szerokie możliwości przechowywania lub adaptacji według własnych potrzeb. Mieszkanie na parterze składa się z: dwóch niezależnych sypialni, przestronnego salonu z aneksem kuchennym z wyjściem na ogród, łazienki oraz pomieszczenia gospodarczego (pralnia/ łazienka). Najważniejsze atuty nieruchomości: - Świetna lokalizacja - blisko strefy ekonomicznej, - 2 prywatne miejsca parkingowe, - Ogrzewanie podłogowe w całym mieszkaniu, - Piec gazowy z zasobnikiem ciepłej wody, - Fotowoltaika z możliwością podgrzewania wody, - Przestronny salon z aneksem kuchennym i wyjściem na ogród, Sprzedaż bezpośrednio od dewelopera. 0 zł prowizji | 0 zł podatku PCC Zapraszam do kontaktu i na prezentację nieruchomości. 7*24 560 540

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Witam sprzedam 4 opony Letnie o rozm 205/50/R17 Firma GOOD YEAR Stan Bieżnika Bardzo ładny mogę również wysłać za pobraniem lub odbiór osobisty

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Dziś oferujemy: Iveco Daily 2.8 JTD 125km 04r Rok produkcji: 2004r Nadwozie: Kontener Liczba miejsc: 3 Skrzynia: Manual Przebieg: 342251 km Ładowność: 2280kg Wyposażenie: -wspomaganie kierownicy -el.szyby -el.lusterka -centralny zamek -podłokietnik -radio Badanie techniczne: 28.03.2027 Polisa OC: Komisowe Cena: 12 500zł Jest możliwość zamiany lub pozostawienia swojego samochodu w rozliczeniu. Zainteresowane osoby zapraszamy na oględziny i jazdę próbną, po wcześniejszym kontakcie telefonicznym. Możliwość taniego transportu pod wskazany adres, na terenie całej Polski. Numery kontaktowe: -518-377-785 -883-318-640 -600-521-955

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Sprzedam działkę w Łące gm Trzebownisko 56 ar.DZIAŁKA NR. 2067.Oferta bezpośrednio od właściciela. KL. 3,2,4.Sprzedam tylko w całości.CENA 15000/AR.Jest możliwość dokupienia sąsiedniej działki 35 AR

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Nowoczesna szeregówka 106 m2 przy ul. Słocińskiej Inwestycja zlokalizowana jest zaledwie 5 km od centrum miasta, w cichej i zielonej okolicy. W pobliżu szkoła podstawowa (900 m), tereny spacerowe i rekreacyjne oraz pełna infrastruktura potrzebna do wygodnego życia. Najważniejsze atuty nieruchomości * Rekuperacja, * Brak skosów, strop żelbetowy nad parterem i nad piętrem, * Ogrzewanie podłogowe w całym domu, * Kostka brukowa na podjeździe i tarasie, * Rolety zewnętrzne elektryczne. Cena: Segment środkowy 1,77 ar - 769 000 zł Sprzedaż bezpośrednio od dewelopera. 0 zł prowizji | 0 zł podatku PCC Zapraszam do kontaktu i na prezentację nieruchomości. 7*24 560 540

Dodane : 2026-06-01 17:02 + czytaj więcej

Witam posiadam do sprzedania Alufelgi 16 5x112 do Mercedesa W212 pasują również do innych Modeli

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Do wynajęcia komfortowe czyste i zadbane mieszkanie o powierzchni 42 m2 położone w Rzeszowie w ścisłym centrum miasta. Mieszkanie jest dwustronne z balkonem typu loggia i składa się z dwóch niezależnych w pełni umeblowanych pokoi, kuchni, łazienki oraz przedpokoju + piwnica . Łazienka w płytkach z kabina prysznicową i WC wyposażona w pralkę. Kuchnia, płytki,meble na wymiar, lodówka. W przedpokoju zabudowana szafa. Na podłogach w pokojach panele podłogowe,w pozostałych pomieszczeniach płytki. Możliwość podłączenia telewizji kablowej. Ogrzewanie i ciepła woda użytkowa w mieszkaniu jest z sieci miejskiej. Mieszkanie gotowe do zamieszkania od zaraz. Blok w którym mieszkanie się znajduje jest odnowiony i ocieplony termoizolacją. W pobliżu duża infrastruktura handlowo-usługowa: sklepy wielobranżowe, banki, przystanek MPK, w budynku na dole apteka, bar, fryzjer,AGD, po sąsiedzku Delikatesy Centrum .Biedronka (5min.spacer) ,Galeria Rzeszów (10 min. spacer). Najem bezpośredni bez prowizji pośrednika w trybie okazjonalnym. Z uwagi na taką formę wynajmu cudzoziemcom dziękuje. Pośrednikom nieruchomości z góry dziękuję za współpracę. Koszt najmu: odstępne 1700 zł + czynsz ok.701 zł (w tym CO + woda ciepła i zimna) + opłaty licznikowe (prąd i gaz wg zużycia). W razie bardzo dużego zużycia wody, niedopłata do uregulowania przy rozliczeniu. Wymagana kaucja zwrotna: 2200 zł. Zapraszam do kontaktu osoby pracujące, chętnie pary pracujące. Studentom dziękuję. Przed podpisaniem umowy wskazane zaś

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Sprzedam drewniane łóżko piętrowe. Cały komplet razem z dwoma materacami (wymiar materaca 90x200). W dobrym stanie. Cena 200 zł. Kontakt tel. 789 429 580

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Witam sprzedam cały zestaw jak i również osobno czyli wanienka fotelik dziecięcy wszystko w bardzo ładnym stanie nie zniszczone używane tak naprawdę z 4 razy WANIENKA 100ZŁ NOSIDEŁKO 200ZŁ MOGĘ RÓWNIEŻ WYSŁAĆ ZA POBRANIEM LUB ODBIÓR OSOBISTY

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

W Rzeszowie ul Słoneczna 1, drugie piętro po generalnym remoncie plus piwnica. Odstępne 2500 zł. Dodatkowo platne: Czynsz około 839 zł. Plus prąd wg zużycia. W tym woda i ogrzewanie. Opomiarowane. Mieszkanie wolne od 1 czerwca.

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Nowe, nie montowane: -umywalka nablatowa Filina 2,0 63x42 Cena 400 zł. -grzejnik elektryczny 200 zł Odbiór osobisty Tyczyn Rzeszów 791 601 129

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Mieszkanie do wynajęcia dla studentów lub osoby pracującej tel-172-295-578. tel-796-919-149. od pierszego lipca dwa pokoje

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Dziś oferujemy: Honda Civic 1.4 04r Rok produkcji: 2004r Nadwozie: hb Liczba miejsc: 5 Skrzynia: manual Przebieg: 202216 KM Opis: Uszkodzone łożysko w skrzyni biegów. Wyposażenie: -wspomaganie kierownicy -el.szyby -el.lusterka -centralny zamek -klimatyzacja -alufelgi -radio Badanie techniczne: brak Polisa OC: Komisowa Cena: 2200 zł Jest możliwość zamiany lub pozostawienia swojego samochodu w rozliczeniu. Zainteresowane osoby zapraszamy na oględziny i jazdę próbną, po wcześniejszym kontakcie telefonicznym. Możliwość taniego transportu pod wskazany adres, na terenie całej Polski. Numery kontaktowe: -518-377-785 -883-318-640 -600-521-955

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Potrzebuje kogos do pomocy na budowie, z doswiadczeniem lub do przyuczenia . Plytki, gladzie itp...tel887829941

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Mam do sprzedania piekny domek wczasowy na Wegrzech domek posiada wszystkie media jest umeblowany gotowy do odpoczynku lub wynajem Wszystkie inf udziele telefonicznie

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

SPRZEDAM Komplet 4x Opon Letnich w BDB stanie 185/60/R15 Firma Diplomat

Dodane : 2026-06-01 17:01 + czytaj więcej

Restauracja Pietraszówka w Boguchwale zatrudni na stanowisko kucharz. Praca na cały etat (również weekendy) w godzinach 9:00 - 20:00. Poszukujemy osoby z doświadczeniem i pełną dyspozycją. Cv prosimy wysyłać na adres email [użyj formularza kontaktowego] lub kontakt telefoniczny 884 200 222.

Dodane : 2026-06-01 16:54 + czytaj więcej