kategoria :
Zdrowie, uroda > Dieta, odżywki
tytuł :
poradnik odchudzanie 45 kg dieta lepsza niż keto
data dodania :
2025-09-02 17:06 - ważne jeszcze 6 dni do : 2025-09-09
Oferuję listę produktów, które sam stosowałem w zwalczaniu otyłości, nadwagi.
Jest to poradnik odchudzania.
Rezultat: schudłem 45 kg, 25 kg w ostatni rok, mam prawidłowe wyniki wyniki glukozy, insuliny i pozostałych hormonów.
Lista opracowana na podstawie moich 9 już lat walki
z nadwagą i otyłością.
Lista opracowana na podstawie wyników badań krwi pod nadzorem lekarza endokrynologa.
Obecnie ważę 80 kg i mam 185 cm wzrostu,
żadnego efektu jo-jo.
Lista będzie w formie fizycznego wydruku na kartkach.
Są to 4 strony formatu A4.
W razie pytań zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego.
Piotrek