Instruktor pływania udzieli lekcji.

ZAPRASZAM DO: NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA - abc nurkowania - ćwiczeń korekcyjnych i odciążających - treningu odchudzającego - doskonałej zabawy i motywacji - przygotowań do triathlonu Wykonuję zdjęcia i filmy pod wodą (pamiątkowe, do rejestracji postępów ). Uczę dzieci, młodzież i dorosłych : - prawidłowej pozycji na wodzie - oddechu, pracy nóg i rąk i ich koordynacji - total immersion. Sposób prowadzenia zajęć: - demonstruje i tłumaczę - ćwiczenia prowadzę w wodzie - powtarzamy nauczone elementy - wspólnie cieszymy się zdobytymi umiejętnościami - osiągamy nowe cele. Pomagam. Motywuję do ćwiczeń i zachęcam. Odnowa biologiczna: bieg, rolki, rower, narty. Przygotowuje do: - triatlonu 0,6 km, 1,5 km, 4 km), - egzaminu na AWL, AWF - karty pływackiej, żółtego czepka Miejsce: dowolne :) ZAPRASZAM. tel. 796 307 440